Arquétipo da borboleta e transformação pessoal

A vida é um constante processo de transformação, e um símbolo que sempre ressoou profundamente comigo é a borboleta. Como arquétipo, a borboleta representa a metamorfose, a transição entre diferentes estágios de vida, assim como a busca pelo crescimento e renovação interior. Esse arquétipo reflete a minha própria jornada de transformação pessoal, marcada por desafios e descobertas, onde precisei “romper o casulo” para me tornar a versão mais plena de mim mesma. Hoje, com anos de estudo e prática, meu propósito é compartilhar esse conhecimento e ajudar outros a encontrarem suas próprias asas.

Tudo começou quando eu trabalhava no laboratório de análises clínicas da minha família, uma profissão que herdei de forma natural, uma vez que sou formada em Farmácia e Bioquímica. Embora a ciência sempre tenha feito parte de mim, havia algo que faltava. No meio da rotina diária de números e análises, sentia uma lacuna, como se uma parte da minha essência estivesse adormecida. Foi nesse período que tive o primeiro contato com a yoga.

A princípio, a prática era apenas um escape, uma forma de encontrar equilíbrio em meio à correria. Mas rapidamente percebi que a yoga ia muito além de posturas físicas. Assim como a lagarta que passa por uma profunda transformação para se tornar borboleta, a prática da yoga me levou a uma jornada de metamorfose interior. Através da respiração, da conexão mente-corpo e da meditação, comecei a acessar camadas mais profundas de mim mesma. Sentimentos de ansiedade que antes pareciam incontroláveis começaram a se dissipar, e, pela primeira vez em muito tempo, senti paz interior.

A partir desse ponto, minha vida começou a mudar. Decidi me aprofundar nos estudos da yoga, Ayurveda e terapias holísticas. Com o tempo, o que começou como uma prática pessoal se tornou uma missão. A ideia de compartilhar esses ensinamentos com outras pessoas se solidificou quando percebi o impacto que a yoga e as terapias integrativas poderiam ter na saúde mental e emocional. E foi assim que nasceu o Studio Om, meu centro de saúde integrativa, onde oferecemos diversas terapias holísticas, desde a yoga até a aromaterapia e a Ayurveda.

Mas a jornada não parou por aí. Senti que algo maior me chamava. E foi aí que a neurociência entrou na minha vida. Decidi fazer uma pós-graduação em neurociência porque queria entender a fundo o que acontece no cérebro durante práticas como meditação e yoga. A neurociência trouxe embasamento científico para aquilo que eu já experimentava intuitivamente. Descobri como o cérebro pode ser moldado e reprogramado, como a meditação libera neurotransmissores como a dopamina, e como podemos transformar nossos padrões mentais para criar uma realidade mais saudável e equilibrada.

Assim como o arquétipo da borboleta, que simboliza a leveza e a liberdade que vem após a transformação, eu passei a enxergar o poder da mudança interna e como ela se reflete em todas as áreas da vida. Com a união da yoga, Ayurveda e neurociência, nasceu o TreinaMente, um programa que criei para ajudar pessoas a entenderem que têm o poder de moldar suas vidas, assim como a borboleta molda seu próprio destino ao passar por cada estágio de sua metamorfose.

A proposta do TreinaMente é clara: treine sua mente e transforme sua realidade. Acredito profundamente que, quando trabalhamos na mente, mudamos a forma como percebemos o mundo, nossas ações e, consequentemente, os resultados que obtemos. Esse processo de transformação pessoal é o que o arquétipo da borboleta representa, um ciclo contínuo de crescimento e renovação.

Por meio do TreinaMente, ajudo pessoas a superarem barreiras emocionais e mentais, permitindo que alcancem seus objetivos, curem-se de dentro para fora e vivam de forma mais plena. As pessoas que participam do programa, principalmente professores de yoga e terapeutas, muitas vezes já estão no caminho espiritual, mas ainda encontram dificuldades para manter uma rotina sólida de práticas e clareza no processo de desenvolvimento pessoal. Com o TreinaMente, ofereço ferramentas práticas para transformar essa realidade, ajudando-as a estruturar uma rotina que promova o crescimento e a autorrealização.

Ao longo dessa trajetória, também me tornei escritora. Hoje tenho dois livros publicados, nos quais compartilho experiências e conhecimentos sobre saúde mental, meditação e o poder do autoconhecimento. Essa jornada de escrita foi uma extensão natural do meu propósito, uma forma de alcançar ainda mais pessoas e espalhar a mensagem de que a transformação é possível.

Meu trabalho não se limita ao Studio Om ou ao TreinaMente. Eu também ofereço formações, como a de Reiki e outras terapias holísticas, para capacitar pessoas que desejam seguir o mesmo caminho de cura e autoconsciência. A formação de Reiki, por exemplo, é uma oportunidade para as pessoas aprenderem a utilizar a energia vital universal para promover o bem-estar físico e emocional, e, ao longo dos anos, tenho visto inúmeros alunos transformarem suas vidas através dessa prática.

Além de tudo isso, sou mãe. Moro em um sítio cercado pela natureza, e foi uma escolha consciente para criar meu filho em contato com o que há de mais puro e essencial: a simplicidade da vida natural e o respeito por todas as formas de vida. Ser mãe também me trouxe uma perspectiva profunda sobre o equilíbrio entre dar e receber, e como precisamos cuidar de nós mesmos para podermos cuidar dos outros.

Hoje, ao olhar para trás, vejo que cada etapa dessa jornada foi essencial para me levar ao ponto onde estou. O arquétipo da borboleta é uma constante lembrança de que a transformação é um processo contínuo e de que estamos sempre evoluindo, aprendendo, crescendo e nos tornando a melhor versão de nós mesmos. E, assim como a borboleta, estou sempre em metamorfose, ajudando os outros a encontrarem suas asas e a voarem rumo à sua própria transformação.

Se você sente que há algo mais esperando por você, que deseja alcançar uma versão mais plena e consciente de si mesmo, te convido a conhecer o TreinaMente e o Studio Om. Minha missão é te guiar nessa jornada de transformação, para que você também possa emergir como a borboleta: leve, livre e plenamente conectado com seu propósito.

Vamos juntos?